2017年05月24日

断酒16日目

断酒16日目が無事終わりました。
昨夜からの睡眠障害は継続中で、今宵も寝付きが悪く未だに眠れておりません。
今夜は諦めて、居間で過ごしてますが。

奥さまに言われたのですが、専門医に掛かる必要があると思います。
少しずつではありますが、生活にも仕事にも支障が出てきました。
私の住む伊那市の南にある駒ヶ根市に、県立の精神系専門の病院があって、睡眠障害も診てくれるようです。
完全予約制で、新患の場合、電話予約しても2、3ヶ月待ちになるそうで、今すぐになんとかしたいので、とりあえずは薬に頼るしかないと思います。

明日も「一日断酒」です。
睡眠薬も断薬したいのですが。
posted by ソニック at 00:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 断酒日記