2017年06月14日

断酒38日目 服薬中断

断酒38日目です。

昨夜は薬の持ち越し効果の影響で、思いがけず仕事を休んでしまったので、今日は服用せずに夜勤へ出勤しました。
ただ、なんとなく気持ちが落ち着かず、頭の重い感じもあり、たった一日とは言え薬を飲まなかった影響が、少なからず出ているようです。
しかし、休んでもいられず、仕事に行くしかありません。

明日も「一日断酒」です。
posted by ソニック at 19:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 断酒日記

断酒37日目 持ち越し効果

断酒37日目でした。

先週から服薬を開始した不眠の薬ですが、医師の指示通り、夜勤明けで昼間寝るときも服用し夕方起きたところ、強烈な持ち越し効果で仕事を休んでしまいました。

先週の昼勤の時、服薬初日は頭の重い感じやふらつきが強く出たのですが、翌日からはそれらの不快感が弱くなったので、夜勤明けでも何も心配せずに服用しました。
午前11時前に服用してすぐに寝て、午後6時頃に起きたのですが、ものすごい頭の重さとふらつきがあり、薬局へ連絡をしたところ薬の持ち越し効果が強く出ているとのことで、車の運転や機械の操作などは危険と言われて、とりあえずふらつきがなくなるまで自宅で待機との連絡を会社の上司に入れました。
その後横になったらそのまま眠ってしまい、日付が替わってから目が覚めたので、今夜の夜勤はお休みさせてもらいました。
どうやら夜勤の時は服用しない方が良さそうですが、今後どのようにしたら良いか、医師と薬剤師に明日、相談をしたいと思います。

薬の副作用と思われる、食欲不振や便秘も出ていて、寝付きが良くなり熟睡できるようになったものの、持ち越し効果も含めてこんなに苦しいとは思いもしませんでした。
正直、こんなことなら、まだ不眠のままの方がマシだと感じていますが、自分の状態にキチンと向き合わないといけないとも思います。

明日も「一日断酒」です。
posted by ソニック at 02:08| Comment(0) | TrackBack(0) | 断酒日記