2017年12月28日

断酒12日目 仕事納め

断酒12日目です。

なんだかんだで飲んだり飲まなかったりしていました。
12月16日土曜日の職場の忘年会で飲み過ぎてしまい、妻に迷惑をかけたことで、改めて私は節酒はできないことを自覚したしだいです。
飲み始めると量を自分でコントロールできなくなり、飲み過ぎてこれまで何回も妻に迷惑をかけてきています。

不眠症で通院している長野県駒ヶ根市にある「県立こころの医療センター」は、全国的に数少ないアルコール依存症専門病棟があり、先日の通院時に担当医に飲酒について相談してみました。
酒量や飲み方を問診されて開口一番、「飲み方がよくないです」と断言されました。
節酒や減酒ではなく断酒しかないとも言われました。
このまま飲み続けると、アルコール依存症となり精神もカラダも蝕まれるとも。

改めて断酒宣言したいと思います。
今日だけはやちょっとだけやはもうしません。


本日は仕事納めです。
年末年始となり何かと飲酒の機会がありますが、乗り越えたいと思います。
posted by ソニック at 07:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 断酒日記